Temperatura, luz o humedad: una doctora explica cómo afectan estos factores a nuestro descanso en invierno

El entorno donde dormimos se ve afectado por el ruido, la luz, la humedad, la circulación del aire, factores psicológicos y prácticos —como la ropa de cama—, y la temperatura Dormir con compañía: qué dice la ciencia sobre su influencia en l Esta es una noticia recopilada automáticamente. Para leer la información completa, consulta la fuente original. Fuente original: Rioja2.