“El problema es sentir que nunca es suficiente”: el coste emocional de ser muy perfeccionista
19 de octubre de 2026· Redactado automáticamente a partir de Rioja2
El perfeccionista busca un control excesivo sobre su entorno, sin posibilidad de fracaso, por lo que la principal desventaja de esta expectativa es su imposibilidad
Marisol Sánchez, psicóloga, explica por qué el ejercicio es tan efectivo fr
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